hits

Silje Johansen

Verdens strste gave

  • 11.03.2018, 14:39


Da jeg for nesten 9 mnd. siden stod p badet med en positiv test i hnden, flte jeg frykt, spenning og glede. Jeg hadde skjent p kroppen at noe var annerledes. Likevel klarte jeg ikke helt sette fingeren p hva det kunne vre. Det var ved en tilfeldighet at jeg bestemte meg for ta en test da jeg likevel skulle p apoteket. Noe som viste seg vre en meget god avgjrelse. Testen lyste opp med et stort smilefjes for det lille vidunderet som vokser i magen min. 

N er det bare litt over en uke igjen til jeg har termin og her har ting skjedd i rekordfart. Jeg og min samboer bestemte oss for at vi mtte flytte til en litt strre leilighet hvis vi skulle ha plass til en liten en. Uke 12 fant vi ut at den lille er en gutt og uke 19 var vi til kontroll p Ahus hvor vi s at prinsen er helt frisk og utvikler seg som han skal. Dette letter en blivende mors hjerte og jeg kan n slappe av med at den mest usikre perioden er over. "N er det bare ruge i 21-23 uker til" tenkte jeg fornyd. 

S og si hele graviditeten har jeg vrt mye drlig og sliter veldig med sterke kynnere og smerter i magen. Dette har vrt veldig tungt da jeg med stort nederlag mtte innse at jeg ikke hadde mulighet til fortsette jobbe som jeg nsket. Uke 31 bestemte den lille seg for at han ville ut og se den store verden, s da ble jeg lagt p ridedempende drypp og hormonspryter. Dette har tydelig virket veldig godt da han fortsatt ligger trygt i magen til mammaen sin. Noe hans foreldre er veldig lettet over. 

N sitter vi her i vr nye leilighet. Snart 39 uker p vei og venter spent p den lille, men likevel strste gaven i livet. En gave som skal snart f lov til sette sine frste fotavtrykk og forandre hele vr verden! 

Silje

Sunne brownies som smaker kjempegodt!

  • 31.08.2016, 14:03


Jeg skrev tidligere et innlegg om hva store mengder med sukker kan gjre med kroppen din, og vil derfor dele denne deilige, men sukkerfri brownies oppskriften jeg fant p bloggen til Linda Stuhaug. Isteden for sukker brukes det noe som heter sukrin. Det smaker stt, men er ikke en sukker art og gir ikke kalorier slik som sukker og fruktose gjr.

Linda Stuhaug har s utrolig mange sunne og deilige matretter og deserter. Bloggen hennes br dere virkelig sjekke ut.

Det jeg har strdd opp kaken er et slags sukrin melis. Alts en trygg erstatning for sukker, som sies ikke pvirke blodsukkeret og skal derfor vre trygg for diabetikere. Men, jeg er ikke en doktor og skriver utifra det jeg har lrt selv. S selvflgelig er dette noe man br snakke med legen sin om hvis man er usikker p om man kan bruke dette produktet.

Oppskriften og bloggen finner dere HER!

Vi blogges xxx

Hva gjr sukker med kroppen din?

  • 24.08.2016, 13:11


Sukker er noe man finner i de fleste matvarer og drikker. Det hender jo det er ekstra godt ta seg et glass cola, eller kanskje en liten sjokolade i ny og ne. I begge produkter er det ganske store mengder med sukker og mange vet at sukker ikke alltid er s sunt. Men, hva gjr egentlig sukker med kroppen din?

I tillegg til de vanlige ulempene med spise mye sukker, som kviser, hull i tennene, urenheter og fedme, s kan sukker i store mengder vre skadelig for kroppen din. Det kan fre til hjerte og kar sykdommer, diabetes type 2, redusert bentetthet i kjellettet og lignende. Det som skjer er at sukkeret fortrenger andre vitaminer og mineraler slik at sukkeret fungerer nesten som en drlig erstatning. Sukker inneholder veldig mye energi ofte da mer enn det vi egentlig skal ha og dermed kan fre til fedme eller diabetes.

I frukt og grnnsaker har vi naturlige stningsstoffer, slik at egentlig s trenger ikke kroppen alt det ekstra sukkeret som er tilfrt i matvarer, drikker og godteri. Jeg leste p kvinneguiden.no at i flge en ernringsfysiolog s trenger ikke kroppen tilfres mer sukker enn 10% av det totale energiinntaket. I flge samme artikkel skal da en halvliter med cola faktisk overskride kroppen din sitt behov av sukker. Dette er definnitivt noe tenke p for meg. Jeg vil jo se p meg selv som en sunn person, men jeg spiser nok mye mer sukker enn det jeg trur jeg gjr.

Sukker er jo faktisk avhengighetsskapende. Om man er vandt til spise mye stsaker s fr man et sukkersug og trang til spise noe stt om man skulle prve slutte eller spise mindre av dette. Mange ganger s kan man ogs fle seg uvel, fordi kroppen er vant til et hyt inntak. Det er jo faktisk for mange mye vanskeligere enn man skulle tru slutte med spise ekstra tilsatt sukker.

S, hvis du er en som meg som er veldig glad i godis og stsaker og tenker at litt vil vel ikke skade, s kan det hende vi burde prve tenke oss om en gang til. Jeg sier jo ikke man ikke skal kunne kose seg litt ekstra iblant, men at man kanskje skulle senke sukkernivet i andre matvarer hvis man vet at man skal kose seg med litt godteri. Eller at man kanskje velger mellom sukker drikken og godteriet om man har lyst til kose seg med noe stt.

Det er jo alltids fine og gode alternativer til stsakene, s hvorfor ikke prve det ut? For kroppen din sin skyld.

(Siste bildet er hentet fra Google)

Vi blogges xx

Operasjon

  • 03.08.2016, 20:44


I kom dagen som hele familien har gruet seg litt til. Vr kjre lille gamle hund mtte inn til operasjon. Han hadde noen kuler i understellet sitt som mtte fjernes.

Klokken 11:00 fulgte min mor Buster inn i bilen fr hun satt seg i forsetet og kjrte til dyrlegen med han. Selv om vi viste det mest sannsynlig kom til g bra, kjente jeg en liten flelse i magen som ikke klarte komme til ro. Han er jo tross alt en del av familien og vi er ekstremt glad i den hrete litt rare skapningen. I matpausen ringte jeg mamma og spurte hvordan det gikk og da var han fortsatt under operasjon.

Klokken 15:20 ringte mamma og sa alt var i orden. Flte meg kjempe lettet og gledet meg til se han igjen. Han trenger selvflgelig hvile og ro, men s fort han blir bedre og sret har grodd skal jeg ta han med p en lang velfortjent gtur. Forelpig ligger Han trygt hjemme i sengen sin og hviler. N fr vi bare vente og se om prvene de tok er fine og at vi ikke trenger bekymre oss mer.

Bildet av en sliten hund som fant ut at han ville sove litt p gulvet fr han gikk tilbake til sengen sin.

N er jeg veldig glad. Glad for at alt gikk bra og at vr kjre hund ligger trygt hjemme og slapper av etter en vellykket operasjon.

Vi blogges xx

Uka som gikk

  • 01.08.2016, 18:08


Ukas bilde:

Ukas motto: Hjertet ligger der familien er!

Ukas innkjp:

Det har ikke vrt noe stor-handling p meg denne uka. Men, jeg kjpte meg en korres yenbryns penn i farge 01 Dark Shade. S den gleder jeg meg til f prvd ordentlig ut. Kanskje dere har noen tips til hvordan jeg kan sminke brynene mine fint? Jeg merker jeg sliter litt med det.

Ukas opptur:

Det reise p hytta og f kunne slappe av, g turer og kose meg med familien min. I tillegg var jeg og Mark p en veldig trivelig middag hos min barndomsvenninne og hennes foreldre.

Ukas Nedtur:

Den lille ste familie hunden vr Buster har ftt klumper i understellet sitt og derfor m han opereres kommende onsdag. S n bare gr vi og hper p at det ikke skal vre noe kreft og at operasjonen gr fint. Stakars gamle hund!

Hper dere har hatt en fin uke. Kanskje dere til og med vil dele noen oppturer?

Blogges xx

God morgen

  • 31.07.2016, 09:59


God morgen, vakre mennesker.

I dag skal jeg jobbe, s derfor blir det ikke noen blogging p meg fr etter arbeidstiden. Men, jeg tenke kanskje jeg skulle la dere f bli litt bedre kjent med meg og derfor lurte jeg p om en sprsmlsrunde ville vre noe dere kunne vrt interessert i? Jeg har ogs planer om begynne med et fast blogg innlegg hver sndager med temaet "Ukens (favoritt, flause, bilde, produkt, etc)

Ha en fin dag!

Forlatt dere

  • 30.07.2016, 18:33


Dagene gr, og bloggen har vrt stum. Har har det ikke blitt skrevet et eneste ord p en hel uke! Nei, jeg har ikke forlatt dere fullstendig. Men jeg har vrt p hytta og der er det verken internett eller mobilnett. Planen var vel egentlig dra p camping, men s endret planene seg og det ble til at vi dro p hyttetur isteden. P hytta er det stille og rolig. Det blomstrer i lyngen og bde blbr og molte modnes.

P hytta fr man en ordentlig pause fra dagliglivet og samlet tanken litt. Imens jeg har vrt borte har jeg ftt planlagt hva jeg har lyst til skrive om p bloggen min fremover. S dere kommer nok til hre en del fra meg i dagene som kommer.

Blogges xx

Til Oslo for mte Briter

  • 21.07.2016, 13:52


Da gr turen til Oslo for mte kjrestens familie som kommer helt i fra England for se p Norge. Da skal vi se p Holmenkollen og g p folkemuseumet. Slenger med et mobil bilde av dagens outfit!

Blogges xx

Spontan tur til Stavern

  • 18.07.2016, 11:01


God morgen kjre lesere!

I gr pakket vi telt og klr, satte oss i bilen og dro til Stavern. I stedet for bruke evigheter p planlegge og bli enige om et sted dra, bestemte vi oss for bare sette oss i bilen og dra. "Familien Johansen p nye eventyr!"

Date night

  • 16.07.2016, 15:46


I gr kveld startet vi min to ukers ferie med date night p plenen. En koselig kveld med solnedgang og prosecco!

Trene triller

  • 15.07.2016, 21:23


Det er s fryktelig at noen mennesker velger hat og terror fremfor akseptere forskjeller, elske og dele glede. Jeg kjenner en klump i halsen hver gang jeg tenker p de menneskene som mister livet sitt til terror. Hvert menneskeliv er verdt s utrolig mye. Det er skamfullt og grusomt at noen har bestemt at de skal ta fra andre mennesker den strste verdien vi har her i verden; livet!

I dag leste jeg i VG om en dame som hadde prvd redde ei liten jente i terror angrepet i Nice. Ei lita jente som mest sannsynlig hadde ftt lov til bli med foreldrene sine for se p fyrverkeri. Hun dde i gr. Over 80 mennesker ble frastjlet livet sitt i Nice, Frankrike i gr.

Trene triller! Det er ikke greit at man kan stjele andre mennesker sin rett til leve. Det er ikke greit spre frykt og terror. Mine tanker i dag gr til alle mennesker, ikke bare i Frankrike, som har mistet livet sitt, venner og familie til terror.

Kjre bloggere..

  • 14.07.2016, 16:01


... det frst begi seg ut i bloggens verden er litt skummelt. Her er det s mange flinke og pene/kjekke bloggere som har blogget i lang tid. Selv er jeg ganske fersk og derfor er jeg ikke alltid s trygg p hva jeg burde blogge om. Det begi seg ut i blogg verden er nesten litt som plutselig skulle g og snakke med en gruppe fremmede mennesker p gata. Man vet ikke helt hvilken reaksjon man fr.

Kjre bloggere, jeg nsker rose dere for at dere er s flinke til kommentere p andre blogger. Dere legger igjen hyggelige og positive kommentarer som fr ferske bloggere som meg til fle seg velkommen. Det er alltid s gy blogge nr man fr tilbakemeldinger p det man deler.

Kjre bloggere, jeg nsker takke dere for at dere tar dere tid til lese andre sine blogger. At dere mter ferske bloggere med et smil!

Singing in The Rain

  • 12.07.2016, 18:18


Hei kjre lesere!

Jeg beklager at jeg ikke har vrt p bloggen min i hele gr. Jeg har rett og slett ikke hatt strm p mobilen og min datamaskin har blitt delagt. Glemske meg la jo igjen mobil laderen p jobb!

Mandagen brukte jeg til g en tur ned til Eidsvoll i regnet med kjresten. Det var ikke regn da vi dro, s vil ble jo litt vte p veien tilbake. Deretter beskte vi besteforeldrene mine og avsluttet dagen med en film. Her er noen bilder som er tatt fra mobil kameraet til kjresten. (S jeg beklager at de er uskarpe)

Nr himmelen er gr,

S smiler jeg bredt.

Smaken p livet holder meg mett.

(...) for jeg er bare jovial.

(Jovial Freddy Kalas)

Blogges xx

Bursdags selskap

  • 10.07.2016, 19:16


Da klokken slo fire lste jeg museum butikken og skiftet klr. Min lille kusine har bursdags feiringen sin, s da dro jeg dit for feire etter jobben. Det var veldig koselig se de igjen. Kan neste ikke tro hvor store mine yngste kusiner begynner bli. Husker dpen til begge to som om det skulle vrt i gr, og n begynner den minste p skolen allerede. Tiden flyr!

N tenkte jeg at jeg skal slappe av resten av kvelden og nyte en fridag i morgen.

Vi blogges xx

Typisk Norsk Top 10!

  • 10.07.2016, 16:10


Som student i det store utland ble jeg mer observant p Norske vaner og ting som det kanskje ikke finnes s mye av i England. Jeg kunne ogs se en forskjell p kultur og vremte p de Norske studentene i forhold til Britene. Derfor syntes jeg det kunne vrt gy dele min top 10 liste over hva jeg syntes er typisk Norsk (med litt humor selvflgelig). Kanskje du kjenner deg igjen?

1. G p lange skiturer i pskesolen (og skryte av det etterp) Mange Nordmenn elsker vre aktive. Og vr kjente stil er ofte med ski p bena, det nyeste sportsutstyret, med et bredt smil i pskesola p toppen av fjellet. Ofte kan man da finne bevis p Facebook eller Instagram etterp ;) P psketurene s flger det selvflgelig med appelsiner og kvikk lunsj!

2. Brd, brd og mere brd! Vi spiser det til frokost, vi spiser det til luch og noen spiser det ogs til kveldsmat. De fleste spiser brd hver eneste dag. Nordmenn elsker brdet sitt!

3. Bunad og Marius Genser! Det er jo en selvflge at disse ende opp p lista sammen med brunosten. Norske tradisjoner som vi holder sterkt ved. Dette leder da til neste punkt som er:

4. Vi holder p tradisjoner! Nordmenn liker holde p tradisjoner og vaner. Spessielt de gamle Norske. Vi er stolte av vre Norske og vi er ikke redde for vise det. Hjemme hos meg har vi mange vaner og tradisjoner, men den sterkeste er nok spise julemiddagen klokken fem nr slvguttene synger julen inn i bakgrunnen p TV.

5. Veldig nye, vi liker at ting er gjort ordentlig og at ting ser flott og pyntelig ut. Husene skal vre koselige og gjennomfrte, klrne skal vre stilfulle og vi skal holde oss sunne. For mange skal det se ut som at vi lever det perfekte liv! Er det rotete inviterer vi ikke inn, eller lper i forveien for rydde fr de nr dren ;)

6. Personlig space, Vi er langt ifra usosiale, men vi liker ogs kunne trekke oss tilbake og det ha litt avstand til bde hyttenaboen og naboen hjemme. Vi slr gjerne av en prat, men ikke snakk om at vi skal bo opp hverandre. N bor jo jeg p landet, s dere som bor i Oslo er kanskje vant til litt annet?

7. Hjelper andre. Dette er jo en veldig god egenskap som jeg syntes mange nordmenn har. Vi holder oss noen ganger for oss selv, men vi har alltid en hjelpende hnd til bde venner, familie, naboer. Men, er litt skeptiske til fremmede ;)

8. Brunst og knekkebrd! Nr vi reiser og besker kjente utenlands tar vi ofte med og brunost. Vi elsker spise den, og vi elsker se andre smake p den! Det er jo selvflgelig ikke alle som liker brunost)

9. Matpakke! Matpakke er noe vi alltid har med oss p tur og skole. I England for eksempel fr/kjper man ofte mat p skolen.

10. Vi liker finne ut av hva det vil si vre typisk Norsk. Vi alltid spr oss selv eller andre hva det vil si vre typisk Norsk! Det hender ogs at vi hrer oss selv si "....! Det er typisk Norsk det!"

Hva syntes du er typisk Norsk?

Blogges xx

Search

Bloggdesign

Design og koding av KvDesign - www.kvdesign.no